Consultório de Psicologia Socorro Menezes https://helpsi.nexialabs.com.br/blog/ Textos sobre saúde emocional, por Maria Socorro de Menezes, psicóloga. pt-BR Por que a ansiedade piora à noite https://helpsi.nexialabs.com.br/blog/por-que-a-ansiedade-piora-a-noite/ https://helpsi.nexialabs.com.br/blog/por-que-a-ansiedade-piora-a-noite/ Sun, 30 Aug 2026 21:47:19 +0000 À noite some o que ocupava a cabeça durante o dia, e o que estava em segundo plano ganha o palco inteiro. Não é que a ansiedade aumente: é que o volume do resto abaixa. O luto que ninguém reconhece https://helpsi.nexialabs.com.br/blog/o-luto-que-ninguem-reconhece/ https://helpsi.nexialabs.com.br/blog/o-luto-que-ninguem-reconhece/ Sun, 23 Aug 2026 21:47:19 +0000 Nem todo luto tem velório. Perder um casamento, uma função, a saúde que se tinha ou um projeto de vida produz luto real, e a falta de reconhecimento social torna esse processo mais solitário. Terapia não é conselho https://helpsi.nexialabs.com.br/blog/terapia-nao-e-conselho/ https://helpsi.nexialabs.com.br/blog/terapia-nao-e-conselho/ Sun, 16 Aug 2026 21:47:19 +0000 Quem chega em sofrimento quer solução, e recebe pergunta. A frustração é comum e tem explicação: conselho de fora dura pouco, porque não passa pelo que a pessoa de fato sente e pode.